有的人喜歡把月餅當成零食吃,吃完月餅還照常吃飯
;有人把它當主食吃,一次能夠吃個兩三塊……甘旨的月餅深受咱們的喜愛,不過作為一種高油、高糖、高熱量的食物,怎么吃才不會影響健康?市中心醫(yī)院臨床養(yǎng)分科負責人靳峰妮在承受記者采訪時提醒,月餅作為我國的傳統(tǒng)美食“無糖”月餅僅僅不增加蔗糖
中秋佳節(jié)
月餅內(nèi)餡多選用植物性質(zhì)料
嘴饞想吃月餅咋辦呢?不少商家針對不同人群推出低糖或無糖月餅
這些產(chǎn)品便是將常用的蔗糖替換為糖醇類物質(zhì)
無糖月餅