呼倫貝爾現(xiàn)貨月餅?zāi)睦镉匈u
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發(fā)布時(shí)間：2020-11-16
呼倫貝爾現(xiàn)貨月餅?zāi)睦镉匈u
中國(guó)人注重包裝
，很多人都有這樣的經(jīng)歷
，對(duì)于同一個(gè)不同系列的月餅，單個(gè)月餅包裝是相同的，有些吃貨就動(dòng)起了小聰明
，把包裝內(nèi)自己喜歡的口味挑出來(lái)
，替換自己不喜歡的口味
，然后包裝蓋上照樣送
，但其實(shí)，這種小心思收禮人都會(huì)注意到
，驗(yàn)證也不難
，切勿因?yàn)樨澇远鴦?dòng)了歪念頭，不然月餅送出去了不是增進(jìn)友誼
，而是讓別人懷疑你的人品了
。
餅皮的配料是否合理。通常月餅皮的含水量油量和糖漿用量要協(xié)調(diào)
，糖漿太多
，油太少，餅皮光澤不佳
；糖漿太少
，油太多，餅皮回軟慢
。與月餅餡的軟硬程度及其含油量有關(guān)
。廣式月餅的特點(diǎn)就是皮薄餡厚，餡是幫助回軟的主要因素
。如果餡料的含水量油量很少
，或者有皮很厚，餡很少
，這種月餅回軟也慢
。當(dāng)然，回油的速度還有溫度有關(guān)
，室溫越高分子運(yùn)動(dòng)的越快
，回油的速度也就快了。
把月餅融入早餐中
，站在營(yíng)養(yǎng)的角度講
，月餅是高能量的食品，有很多的年輕人不吃早餐或早餐攝入不足
，不妨把月餅放在早餐吃
，除了吃一個(gè)月餅，還可以喝一盒牛奶或豆?jié){
，再加點(diǎn)蔬菜和水果
，就成為一頓不錯(cuò)的早餐，但建議大家還是不要長(zhǎng)期以這種方法來(lái)吃
。中秋如何選購(gòu)好吃的月餅
，選款式：總的來(lái)說(shuō)，廣式月餅重糖
，蘇式月餅重油
，冰皮月餅相對(duì)低油糖。脂肪含量：蘇式》廣式》冰皮
。糖含量：廣式》冰皮》蘇式
。
吃月餅宜搭配茶、酸梅汁
、酸奶
、牛奶、或山楂
、決明等
，增加腸蠕動(dòng)，幫助清理腸胃讓味蕾清爽
。還有
，月餅營(yíng)養(yǎng)比較單一，大部分都是脂肪和糖類
，牛奶酸奶中含有豐富的蛋白質(zhì)
，正好可以起到互補(bǔ)的作用，所以說(shuō)吃月餅的時(shí)候喝些牛奶或酸奶是很好的
。同時(shí)
，酸奶還可以做成月餅哦。中秋節(jié)期間
，家里的月餅很容易變成全家人的早餐
，尤其是喝粥的時(shí)候，就著吃塊月餅
，既可以充當(dāng)主食
，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再那么膩
，咸的不再那么咸
。 但其實(shí)，這是不對(duì)的
。因?yàn)樵嘛灪椭喽际强梢匝杆偕唧w內(nèi)血糖的高升糖指數(shù)的食品
，可導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病患者引發(fā)身體的不適
。而對(duì)于健康的人來(lái)講
，如果兩者一起食用會(huì)對(duì)大腦細(xì)胞不利
，也會(huì)降低脂肪的代謝。為了避免吃月餅上火
，月餅好配水果吃
。水果水分足，多是寒涼性食物
，有下火的作用
。但是，月餅本身屬高糖高熱的食物
，如果再和一些高糖的水果同吃的話
，會(huì)更增加糖的含量。尤其是像高血糖
、高血壓
、高血脂、腎炎的人更不宜食用
。高糖的水果：如香蕉
、西瓜、蘋果
、葡萄
、荔枝、甘蔗
、龍眼
、紅棗等。中秋佳節(jié)
，合家團(tuán)圓
，餐桌上當(dāng)然少不了果汁、汽水等飲品
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？墒牵嘛炋湍?div id="jfovm50" class="index-wrap">，而且含糖量高
，如果與汽水以及含糖分高的果汁食用的話，更會(huì)造成血糖的升高
，很容易增加身體的代謝負(fù)擔(dān)
。如果吃了月餅想要解口的話，不妨配些綠茶或者花茶
。
呼倫貝爾現(xiàn)貨月餅?zāi)睦镉匈u
吃不完的月餅一般涼爽的天氣就不用放冰箱
，直接在常溫下保存，如果天熱可以放冰箱。在家里一般烤出來(lái)的月餅先等涼到溫?zé)岬臅r(shí)候就可以用密封袋裝起來(lái)
，然后放在常溫下干燥的地方保存就可以了
，放上20天沒(méi)問(wèn)題。前提是烤月餅的時(shí)候一定要烤透
，還有就是自己做的月餅餡在做的時(shí)候一定要把水分收干
。水分含量大的話很快就會(huì)發(fā)霉的。
人可以忍受貧窮
，但不能忍受不公平，送月餅也是一樣
，有時(shí)候我們會(huì)給周圍玩得好的朋友送月餅
，但來(lái)源月餅多是轉(zhuǎn)送，難免有大小高低之分
，在同一個(gè)朋友圈內(nèi)
，又是經(jīng)常走動(dòng)的朋友中，好送
、價(jià)格差不多的月餅
，如果實(shí)在選不出，寧愿出去購(gòu)買相同級(jí)別的月餅補(bǔ)上
，也不要貪圖省心
，不然有可能引起朋友間不必要的猜疑和誤會(huì)。
特別提醒
，以下幾種月餅不要買:無(wú)證照商家的月餅;沒(méi)有合格證的月餅;表里不一的月餅;包裝高質(zhì)量劣質(zhì)的月餅;價(jià)格虛高大幅打折的月餅;模仿名誤導(dǎo)消費(fèi)的月餅;過(guò)度宣傳的月餅
，如補(bǔ)鐵月餅、防治高血壓月餅等
。業(yè)內(nèi)人士透露
，目前網(wǎng)上銷售的月餅票以8、9折為主
，而臨近中秋
，折扣還會(huì)低。一些月餅標(biāo)注的重量和實(shí)際的重量并不相符
，所以在買月餅時(shí)還要重新核實(shí)一下重量
。
呼倫貝爾現(xiàn)貨月餅?zāi)睦镉匈u
有的月餅則并非適合所有年齡段的人，如蛋黃月餅
。蛋黃中富含維生素A
、維生素E，其中維生素E對(duì)皮膚有抗氧化的功能
，但蛋黃中的膽固醇比較高
，中老年朋友就不宜食用。此外，即使是水果
、蔬菜餡的素食月餅
，只要外皮含有淀粉，就可能轉(zhuǎn)化為葡萄糖
，導(dǎo)致血糖升高
，對(duì)特殊病人也是有危險(xiǎn)的。喜歡吃月餅的人盡量選擇低糖低脂的月餅
，普通的高熱量的月餅盡量少吃
，不要經(jīng)月餅作為正餐食用，月餅只能當(dāng)做小零食食用
，而且一次只能吃一點(diǎn)
，想減肥的美女們要控制住自己的嘴。
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