赤峰全新蒙瀚月餅型號(hào)
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發(fā)布時(shí)間：2020-11-29
赤峰全新蒙瀚月餅型號(hào)
甜點(diǎn)并非全都是催肥兇手
，有一些也是健康又營(yíng)養(yǎng)的哦
。加入了新鮮水果的涼粉
，口感很好
，又能提供豐富的維他命;甜豆花含豐富的鈣質(zhì)
，你可以自己控制糖漿的份量;其他的中式甜品如紅豆沙、綠豆沙和紅薯糖水等也富含纖維素
，是滋味與營(yíng)養(yǎng)兼?zhèn)涞牟欢x!如果在家中開派對(duì)，不妨自制一些蛋糕和糖水
，這樣糖份
、牛油和奶油的份量就在你的掌控之中啦
。
廣州地處天南
，天氣燠熱，吃東西較講究清熱敗火
，家庭主婦除了普通的蒸炒煎炸以外，大多還有三樣"廚房必殺技":老火湯
、老火粥和糖水
。糖水不上正餐
，一般只作宵夜
，全家坐在電視機(jī)前隨便吃點(diǎn)
，每天的飲食就算基本結(jié)束
，可以心滿意足刷牙睡覺了
。家里常做的糖水大多是簡(jiǎn)便易行，材料就手的
，比如番薯糖水、紅/綠豆沙
、白果腐竹糖水
、蓮子百合糖水之類。
每星期多只能這樣吃一至兩次
，每次限量一份。如果怕自己敵不過(guò)甜點(diǎn)誘惑
，毫無(wú)節(jié)制地大吃特吃
，那就讓我們想一些辦法
，降低甜品對(duì)你的吸引力:你可以在餐前吃一些高纖的蔬果
，避免你在饑餓狀態(tài)下失去控制;在吃甜點(diǎn)時(shí)多喝水，這既可以迅速提升你的飽肚感
，又可沖淡甜味，提醒你別吃太多
。吃甜點(diǎn)的時(shí)間距離入睡時(shí)間越遠(yuǎn)越好
。
蛋撻脆皮形圓如碟
，皮面松酥;皮盛黃色蛋漿，皮可作盛器亦可食
，是方便食品中的又一特色
。做法:制油酥:將面粉500克與溶化白脫油拌勻
，擦透成油酥
。制蛋漿:將砂糖1.5公斤加水750克，燒成糖漿
，再加冷水750克攪勻，將蛋1.5公斤溘入糖漿內(nèi)
，攪成蛋漿
。制坯:將面粉1公斤、蛋200克
，加水揉和至不粘手時(shí)
，再將油酥包入，用搟面杖搟薄(約1厘米厚)
，再將其對(duì)折成四層，再搟薄
。如此重復(fù)折迭三次
，之后搟成0.3厘米厚的薄皮。成型:把餅坯放入碟形模內(nèi)
，把蛋漿舀入。烘烤:送入爐內(nèi)烘焙約13分鐘即熟
?div id="m50uktp" class="box-center"> ；ㄉ贩N:將酥皮制成不同形狀
，如淺盤形
、斗形、碗形
、淺筒形等，然后盛入不同餡料烘焙成各種方便食品
。酥皮中還可添加奶油
、人造白脫作油酥料。廣式核桃酥做法:把碳酸氫鈉
、碳酸氫銨、白砂糖
、糖漿
、鮮蛋擦勻使溶解。加入油料
、核桃仁混和，然后投入面粉拌勻
。不要搓揉以免起筋滲油
。2.分成200塊，搓成扁圓形
，放進(jìn)餅盤
。在每個(gè)餅坯中央壓出一小圓凹，刷上蛋漿
，粘上欖仁，再刷蛋漿
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？刂茽t溫約150℃，烘烤至金黃色
，餅面呈裂紋狀。
赤峰全新蒙瀚月餅型號(hào)
臺(tái)式甜品秉承臺(tái)灣傳統(tǒng)甜品的特點(diǎn)并添加自己的創(chuàng)新
，臺(tái)灣甜品較大的特點(diǎn)
，是那種充滿濃濃溫情的復(fù)古風(fēng)格
，所用材料如:仙草
、芋圓、豆花...這些在街邊店鋪司空見慣的小食材
，說(shuō)不上有多么特殊，也沒有特別創(chuàng)新
，卻是臺(tái)灣經(jīng)久不衰的經(jīng)典味道
，所以會(huì)讓人有一種"返璞歸真"的感覺。目前較受歡迎的就是:五月樹布丁
、歡樂頌、植物蛋糕等
。
若你真的很想很想吃芝士蛋糕或慕絲蛋糕之類的高危甜點(diǎn)……那就吃吧!但要記著
，每樣只能吃一點(diǎn)
，因?yàn)橐恍∑ナ康案?div id="d48novz" class="flower left">
，再加一勺慕絲
，還有幾口雪糕
，加起來(lái)就是一份甜點(diǎn)的份量
，這便是你吃甜品的"配額"
。千萬(wàn)不要把甜點(diǎn)當(dāng)宵夜，如果沒有足夠的活動(dòng)消耗多余的卡路里
，這些熱量就會(huì)迅速被身體吸收
，而血糖也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪留在身體內(nèi)哦。運(yùn)動(dòng)是一能"治愈"甜點(diǎn)后遺癥的方法
，而且行動(dòng)必須迅速
，不能一拖再拖哦
。下午吃完甜點(diǎn)后
，晚上或二天便要做有氧運(yùn)動(dòng)以消耗多余的熱量。一個(gè)體重五十公斤的女生
，每快步走半小時(shí)，便能消耗約八十至一百卡路里
。所以如果你吃了一塊四百卡路里的芝士蛋糕
，就要快步走兩小時(shí)。
潮州人制赤豆湯
，往往與冬瓜皮
、蓮葉同煮，赤豆一般也以"開花"為度
，不同廣府人的紅豆沙
，非爛至起沙不食
。印度甜品可謂品種繁多
，但一般都偏甜。有一種叫Rasgullas的甜品在印度很有名
，似乎也很受歡迎，它是一種乳白色的球狀物
，樣子看起來(lái)就像一個(gè)糯米球
，用調(diào)羹壓了壓能感覺到外表的滑膩和彈性，是用奶皮
、糖漿、發(fā)酵粉等做成
，飽含糖水
，吃起來(lái)幾乎每一口咬下去都能讓嘴里充滿糖漿，甜得膩人
。赤峰全新蒙瀚月餅型號(hào)
據(jù)《詩(shī)經(jīng)》載:"二之日鑿冰沖沖，三之日納于凌陰
。"說(shuō)明遠(yuǎn)在三千年前的商代
，人們就在隆冬季節(jié)把冰塊儲(chǔ)藏起來(lái)供夏日用
。二之日
、三之日即相當(dāng)于農(nóng)歷十二月
，鑿冰之聲咚咚，正月時(shí)藏冰于冰庫(kù)
。據(jù)《元和縣志》載
，"古時(shí)姑蘇葑門外曾有座大冰庫(kù)
，內(nèi)設(shè)窖24座
，以按二十四節(jié)氣。每遇嚴(yán)寒
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